Despierta tu Mejor Versión
Encuentra fuerza en el presente, inspiración en el pasado y visión en el futuro

Descubre no solo quién eres, sino también quién puedes llegar a ser.

Puedes refugiarte en la inspiración del pasado para reconocer los valiosos aprendizajes que te han moldeado hasta hoy. Pero el verdadero poder reside en la visión de este presente que construirá tu futuro y donde cada paso no solo revela quién eres, sino también desvela el potencial de quién puedes llegar a ser.

En este camino de autodescubrimiento, cada elección y cada desafío superado, te acerca un paso más hacia la mejor versión de ti, con la sabiduría ancestral del yoga y las estrategias innovadoras del coaching, he aprendido a fusionar por medio del conocimiento y tras más de 10 años de experiencia a mis espaldas, ofreciendo un faro de esperanza y orientación para conquistar desafíos, fomentar una serenidad duradera y abrazar un bienestar integral.

Inicia un capítulo revolucionario en tu vida; uno que resuene con progreso, autenticidad y plenitud en cada paso.

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Sobre mi

Potenciando el Desarrollo Personal

Apasionada facilitadora de transformación y guía en el camino hacia el desarrollo personal. Mi enfoque integral se basa en la combinación armoniosa de técnicas de yoga, mindfulness y empoderamiento personal para desbloquear el potencial latente en cada individuo.

¿Quién soy?

Soy Nadia Abselam, una profesional dedicada a la creación de experiencias de cambio significativo. Mi misión es ayudarte a descubrir y potenciar tu verdadero yo, guiándote a través de prácticas que equilibran cuerpo, mente y espíritu.

¿Cómo Puedo Ayudarte?

Mi enfoque se centra en el empoderamiento personal a través de la incorporación de técnicas de desarrollo personal, yoga y mindfulness. Creo firmemente en la capacidad de cada persona para alcanzar su máximo potencial y transformar sus vidas de manera positiva.

Lo que Ofrezco:

· Desarrollo Personal: Exploraremos juntos las áreas clave de tu vida, identificando metas y superando obstáculos para alcanzar un crecimiento integral.

· Yoga Transformador: Integrando la sabiduría ancestral del yoga, te guiaré hacia el equilibrio físico y mental, fortaleciendo tu conexión con tu ser interior.

· Mindfulness y Empoderamiento: A través de prácticas de mindfulness, te enseñaré a vivir el presente, cultivando la autoconciencia y empoderándote para tomar decisiones conscientes.

¿Por Qué Elegirme?

Con años de experiencia en el campo del yoga, desarrollo personal y la salud, he sido testigo de transformaciones asombrosas. Mi enfoque personalizado y compromiso con tu bienestar te brindarán las herramientas necesarias para superar desafíos y alcanzar tus metas.

¡Comencemos Tu Viaje de Transformación!

SABER MÁS

Servicios

Esencia y Equilibrio para un Bienestar Integral

Coaching y Mentoría
Personalizada

Transformación Personal Profunda: Sumérgete en sesiones de coaching individualizadas que te ayudarán a desbloquear tu potencial y trazar un plan hacia tus más altas aspiraciones. Utilizando técnicas de coaching, mindfulness y PNL, te guiaré hacia un descubrimiento interior que te permitirá actuar con confianza y claridad en cada aspecto de tu vida.

Talleres de Liderazgo y Bienestar para empresas

Innovando en la Gestión de Equipos:

Eleva la sinergia corporativa con talleres exclusivos, donde convergen el mindfulness, la filosofía del yoga y las técnicas contemporáneas de liderazgo y comunicación a través del coaching empresarial. Enriquecer la gestión de equipos, afinar habilidades de comunicación y mejorar la respuesta al estrés laboral.

Estos talleres interactivos están diseñados para transformar la dinámica laboral, promoviendo un ambiente de trabajo armónico y un equipo más resiliente y comprometido.

Clases de Yoga
Privadas en Tenerife

Conexión y Equilibrio: Disfruta de la exclusividad y atención de clases de yoga privadas en Tenerife, donde cada sesión es una experiencia única adaptada a tus objetivos personales de salud y bienestar. Desde Vinyasa hasta Hatha y Ashtanga Yoga, creando una práctica que resuene contigo y con tu ritmo de vida.

Experimenta el yoga y desarrollo personal como nunca antes con clases privadas en Tenerife guiadas y personalizadas para tu nivel y necesidades.

Programas

Medita Mente

Descubre tu potencial y alcanza la plenitud mediante el
desarrollo personal, yoga y mindfulness. Este curso de 8 semanas ofrece una introducción al desarrollo personal y al coaching utilizando técnicas de yoga y mindfulness. Aprenderás a cultivar la conciencia plena y a aplicarla en diferentes aspectos de tu vida para promover un crecimiento personal integral. El curso combina aspectos teóricos y prácticos para acompañarte a establecer metas claras, desarrollar habilidades de autogestión emocional, mejorar la relación contigo misma/o y con los demás y potenciar tu bienestar general.

The Social Spirit

Aprende a utilizar las redes sociales y mejorar tu
comunicación como profesor/a de yoga, terapeuta u otro profesional sin que te genere conflictos internos.

Este curso está diseñado para profesores de yoga y terapeutas que desean aprender a aprovechar las redes sociales para promocionar sus clases, construir una comunidad en línea y mejorar su comunicación con los estudiantes sin tener que renunciar a su esencia y autenticidad y si ser esclavos de las Redes Sociales.

A lo largo del curso, exploraremos estrategias efectivas de gestión de redes sociales, creación de contenido atractivo y auténtico, uso de herramientas de programación y análisis, así como técnicas de comunicación para establecer una conexión más profunda con tus alumnas/os y pacientes.

Inteligencia Emocional y Gestión de Estrés

Diseñado para equipos de trabajo a través de herramientas y técnicas probadas, aprenderán a comprender, expresar y regular las emociones, fortaleciendo la resiliencia emocional. Este programa brinda las habilidades necesarias para enfrentar el estrés cotidiano, fomentar la claridad mental y cultivar un equilibrio emocional duradero. Descubre una nueva forma de vivir con autenticidad, calma y empoderamiento, transformando tu relación con las emociones y liberando el potencial para una vida plena."

Kanji M.

“Nadia es una de las personas con más dedicación y pasión que he podido experimentar en sus clases. La manera de entender el yoga y adaptarnos a cada uno según nuestras necesidades es impecable. Su energía positiva y paz es extremadamente contagiosa y totalmente gratificante. ¡Espero poder disfrutar durante mucho tiempo el privilegio el disfrutar de sus clases!."

María Y.

Mi experiencia con Nadia fue excelente, tiene un don para motivar a sus alumnos, aunque no tengas ninguna experiencia en prácticas anteriores y creas que es imposible conseguir relax (en mi caso, soy una persona hiper nerviosa), nunca he conseguido mantener esa calma interior salvo cuando finalizaba cada práctica. Sin duda repito sus clases siempre que puedo. Sabe conectar con sus alumnos, guiar para perfeccionar cada movimiento y mantener la motivación día tras día, además de crear un ambiente de relajación y mucha, mucha paz.

Rubén G.

La verdad es que nunca antes había hecho yoga, y cuando probé con Nadia me quedé con muy buen sabor de boca. Considero que es una profesora que se toma muy en serio su trabajo ya que está pendiente y hace las modificaciones o correcciones necesarias en función del nivel de cada uno. Además, tiene una forma de dar la clase con la que te transmite tranquilidad y paz.